WELKOM

BODY2MIND MASSAGE

Deze relaxerende full body massage wordt op intuïtieve basis gegeven en zal bijgevolg zelden hetzelfde zijn. In deze sessie kan je helemaal onthaasten en de aandacht die aan jou gegeven wordt zonder schuldgevoel ontvangen. We maken gebruik van de technieken uit de Zweedse relaxmassage, Lomi Lomi, Sportmassage,... Er komen dus zowel zachte strelingen als stevigere knepen aan te pas, alle volgens het gevoel van het moment en volgens je eigen aangeven. Doordat er niet zone per zone maar over het volledige lichaam gewerkt wordt, krijg je bij deze massage een heel andere ervaring. Indien je dat wenst heb je ook inspraak in de keuze van achtergrondmuziek en mag je een geurende olie  kiezen die op dat moment goed bij je past. 

Deze massage is ook heilzaam bij het verwerken van depressie, burnout, rouw,...

Duurtijd : 75, 90, 105 of 120 minuten

HOTSTONE MASSAGE

Een hot stonemassage is een vorm van massage waarbij gladde, platte, verwarmde stenen worden gebruikt om het geoliede lichaam mee te masseren. De warmte, de druk van de stenen, de massageolie en de massagetechnieken zorgen voor een diepe ontspanning. Na de massage worden de warme stenen op sleutelposities van het lichaam achter gelaten, hetgeen zorgt voor een bijzonder prettige ervaring.

Duurtijd : 60 of 75 minuten

SPORTMASSAGE

Laat je door de benaming sportmassage niet op een verkeerd spoor zetten, want ook als niet-sporter kan je baat hebben bij dit type massage.

Door een stevige aanpak krijgt de masseur toegang tot de diepere spierlagen die bij een relaxmassage niet worden behandeld. Op die manier kunnen ook triggerpoints behandeld worden, waardoor de spier zich volledig zal ontspannen.

Hierbij maken we gebruik van verschillende technieken en accessoires, waaronder ook de massagegun en massagecups.

Als je deze massage als sporter wil inzetten, dan doe je dat best 1 tot 5 dagen na je inspanning, afhankelijk van het tempo waarin je spieren beslissen lactaat vrij te geven. Of uiteraard om je spieren voor een wedstrijd duidelijk te maken dat er werk aan de winkel is. Vergeet niet dat je lichaam er als niet-sporter ook baat bij kan hebben eens stevig onder handen te worden genomen.

Duurtijd : vanaf 30 minuten

MEDICAL TAPING CONCEPT

Hier maken we gebruik van kinesiotape. Je hebt die kleurrijke tape vast al wel gezien bij sporters. Door te werken met de elasticiteit van de tape, ten opzichte van de elasticiteit van de huid, kunnen diverse onderhuidse structuren worden beïnvloed. Je kan met deze tape spieren in ontspanning brengen, of ze net activeren. De tape kan ook ingezet worden om het lymfatisch systeem te stimuleren, waardoor oedeem sneller opgelost geraakt, of littekens beter genezen en minder kans hebben op verkleving. Tevens kan het gebruikt worden om de symptomen van hooikoorts, sinusitis, tenniselleboog, carpaal tunnelsyndroom,... te verminderen.

Let wel, een tape plaatsen is niet aangewezen na een massage, omdat hij dan moeilijk zal kleven aan de huid. Je komt hiervoor best apart langs. Afhankelijk van de hoeveelheid, duurt een taping maximaal 15m.

WALK 2 TALK

In deze sessie gaan we samen 2 uur op stap in de frisse buitenlucht. Ik ben voor jou een objectieve gesprekspartner met een goede intuïtie, levenservaring en interesses. Zonder oordelen luister ik naar je verhaal en gaan we samen op zoek naar de volgende stap die jij wil zetten.

Deze sessie kan worden afgesloten met een massage, waarin je het gesprek even kan laten bezinken.

Duurtijd : 120 minuten

STOELMASSAGES

Stel u een serene oase voor midden in uw kantoor - een plek waar uw team even kan ontspannen, stress kan loslaten en nieuwe energie kan opdoen. Onze service voor stoelmassages op locatie biedt precies dat. Met een team van ervaren massagetherapeuten bieden wij op maat gemaakte sessies die spanning aanpakken en het welzijn bevorderen, terwijl uw medewerkers comfortabel zitten in onze ergonomische massagestoelen.

Duurtijd : steeds op maat